腰椎骨质增生和骨质疏松是两种常见的脊椎疾病，都会给患者的健康和生活质量带来一定的影响。
腰椎骨质增生是一种由于骨质老化、退行性改变或持续性损伤导致的脊柱退行性变。主要特征是腰背疼痛、麻木、僵硬，严重者可出现肌力减退、伴随疼痛的放射性痛等症状。治疗腰椎增生一般采用药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括镇痛药、抗炎药、肌松药等，物理治疗常采用康复训练、物理疗法、腰椎牵引等方法。手术治疗适用于药物和物理治疗无效或严重病情需要手术干预的患者。手术包括腰椎间盘切除术、植骨融合术等。
而骨质疏松是一种以骨量减少、骨质变薄和骨骼容易碎裂为特征的疾病，常见于中老年女性。骨质疏松主要由于机体骨组织耗钙过多、骨钙负平衡和内分泌紊乱等原因导致。。预防骨质疏松的方法主要包括合理膳食，每天摄入足够的钙和维生素D，保持适当的体重，进行有氧运动等。治疗骨质疏松主要包括药物治疗和生活方式改变。药物治疗常用的包括抗骨吸收药、钙补充剂、维生素D等。生活方式改变包括增加运动量、充足的钙和维生素D摄入、戒烟戒酒、减少咖啡因的摄入等。
总之，腰椎骨质增生和骨质疏松都是常见的脊椎疾病，对患者的健康和生活造成一定影响。建议患者在确诊后及时咨询医生，获得专业的治疗建议。
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腰椎骨质增生怎么锻炼
腰椎骨质增生在中老年患者中是比较常见的，一般是由于骨质的退行性改变，引起的腰椎疼痛以及活动受限的情况。在腰椎出现骨质增生的时候，患者要注意做好平时的护理工作，在积极治疗的同时，可以进行一些腰部的运动，... 详细»
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腰椎骨质增生怎么去治疗
腰椎骨质增生出现的原因是由于年龄的增长，机体内各个组织细胞的生理功能在逐渐退化，退化后的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，从而出现纤维环松弛向周边膨出，会在锥体边缘发生撕裂现象，于是产生新骨，形成骨质增... 详细»
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腰椎骨质增生怎样治好
腰椎骨质增生是一种退行性骨关节疾病，主要跟年龄、脊柱劳损、职业因素等问题有关。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗或手术治疗。1、物理治疗：出现腰椎骨质增生后可以进行局部针灸、热敷，同时还可以选择进行紫外... 详细»
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腰椎骨质增生需要怎么治疗
椎间盘25岁时可能就会开始进行退变，而椎间盘一旦退变，椎间隙的高度就会丢失，高度流失后就会导致纤维环松弛，并且向外周围膨出，从而导致椎体不稳。这时纤维环在椎体边缘发生的撕裂会导致髓核突出，然后将后纵韧... 详细»
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