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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
我前段时间接诊过一位孕妇，她拿着血常规的单子过来给我看，问孕酮30属于正常的情况吗？看完她的检查报告之后，我跟她说这个结果是正常的，但是看她那么担心的样子，还是忍不住的给她作出了详细解释：
孕酮在我们临床上讲是黄体酮，它是一种类固醇激素，主要是通过胎盘和黄体产生，能够了解到体内是否有排卵、妊娠，当然也可以排查先兆流产、黄体功能不全等疾病。这个孕妇现在属于早孕阶段，在这期间黄体酮只要大于20ng/ml就可以维持正常的妊娠。孕酮30ng/ml，属于正常的情况，而且流产的几率比较小，因此千万不要过多担心，平时可以定期过来产检。
患者听了我的解释之后，可算放下心来，由于患者特别担心自己的身体，接下来我就给她提供了一些日常生活中需要注意的事项：
1、注意休息：妊娠后身体可能会特别劳累，一定要注意多卧床休息，不要熬夜，这样身体的体力能够得到恢复。
2、保持好心态：一定要保持心情愉悦，多听音乐、适当散步，千万不要有焦虑、烦躁这些不良情绪，否则会影响胎儿的健康发育。
3、补充营养：现在怀孕需要的营养比较多，可以多吃一些鸡蛋、羊肉，这些属于高蛋白的食物，能够补充自身和胎儿的营养，维持身体健康呀。
听过我的话之后，这个孕妇表示回去之后一定会注意的。这就是我提供给患者的内容，希望这篇文章能够对她有用，当然有需要的小伙伴们也可以点赞收藏起来！！！
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