🍏、🍇、🍑......今天晚上在医院门诊坐诊时,突然来了三位喝了酒的患者,一进门诊便闻到酒气熏天,其中一个意识还算清醒,便问道:今天晚上同学聚会,不小心喝的有点多,听别人说有6种水果可以解酒,但却不知道是哪6种,想着赶紧吃上解解酒~
听到这位患者的诉说,我赶紧给予他这种说法否定❌其实酒后并没有常见的6种水果可以解酒,但是可以吃一些水果,能够促进酒精的代谢哦,常见于以下几种:
🍏:苹果中的膳食纤维含量比较高,吃些苹果可以促进胃肠道蠕动,辅助缓解酒后胃肠道不适的情况哦。
🍇:葡萄中含有有机酸成分,吃葡萄时可以促进酒精的代谢,分解酒精的成分,一定程度上缓解酒后出现的不适症状。
🍉:西瓜中的水分较为丰富,吃西瓜可以促进体内水分排出,促进酒精排泄哦!
🍊:橘子的口感偏酸,在吃了橘子后可以刺激胃液分泌,有效促进胃部蠕动,也能够促进酒精更快分解。
他听了我的讲解之后,说要赶快出去买点苹果啥的,我让他不要太心急,随后又让他的其他两位小伙伴在走廊板凳上歇一会儿,随后我也提出了关于吃水果时的注意事项哦:
🍻首先,注意水果的食用量,不要吃太多,容易增加胃肠的负担而引起胃肠不适。
🍻其次,如果对某种水果有过敏倾向,不建议吃❌,以免出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。
🍻最后,如果发现水果发霉,一定要及时扔掉,不可继续食用,否则影响到身体健康。
这位头脑比较清晰的患者,在听了我的讲解之后,连连点头,说后续一定要好好注意,不再喝这么多酒了。好啦~今天的分享就到这里,如果还对喝酒有什么疑问,可以关注此账号或者是来医院找我,我会一一为你解答困惑哦!!!
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