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喝完酒能吃龙眼吗

喝酒 龙眼 饮食禁忌
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

喝完酒后可以适量食用龙眼,不宜过量食用。

龙眼是一种营养相当丰富的水果,含有大量的维生素、糖类、蛋白质、矿物质等营养物质。酒类的主要成分是水、酒精,与龙眼的营养成分并不冲突,也不会产生不良反应。另外,适量食用龙眼可摄入维生素,有利于酒精的排泄。由此可见,喝酒后可以适量食用龙眼。但是,龙眼是一种温性食物,过量食用会产生内热引起身体上火,会导致身体不适,会加重喝酒后出现的头晕、恶心、呕吐等症状。

喝酒后建议多喝水,多吃蔬菜水果,促进酒精的排泄,加速身体的恢复。

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