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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
网上有“万病之源起于颈椎”这一说法，很多人可能会好奇，为什么会有这样的说法?有没有科学道理？
颈椎对于机体的意义有那么重大吗?
南方医院关节与骨病外科副主任王健副教授指出，首先可以说，这个说法肯定是过于夸张的，各种疾病都有其发病原因，不可能全部因为颈椎问题引起。不过颈椎对于人体来说，确实是十分关键的部位之一。
从解剖学上看来，颈椎位于机体的头部、胸部与上肢之间，其包括了7块颈椎骨，6个椎间盘和所属的韧带，医学上认为，在所有的脊柱椎骨中，颈椎虽然体积最小，但是其所具有的灵活性却是最大的，相应的活动频率也是最高的。王健副教授解释，从这点看，颈椎是比较重要的。
中医上则认为，颈椎位于人体督脉的位置。而督脉被中医认为是人体阳脉之海，其是属于机体阳经经脉的总纲。从这个角度看来，如果一个人的颈椎不好，此时其脉络就很有可能会出现问题。
日常生活中如何维护颈椎健康？
颈椎对于人体而言，其所具有的意义还是十分重大的，因而网友们在日常的生活中，一定要重视做好颈椎的保健工作。但是人们也应当要正视其颈椎所具有的作用，其作为身体十分关键的一个部位，在日常生活中，人们应当要多多进行呵护，尽量防止一些不利因素的发生，以减少自身罹患颈椎疾病的可能。
在平时的生活中，人们要根据自身的实际情况，选择对应的运动锻炼方式，适量适当进行运动，以防止类似颈椎病等慢性疾病的发病，保证机体的健康。对于存在有颈椎疾病们而言，则应当要多加注意，最好是能够在专业的指导下，选择适宜的运动方式，进行有规律的运动，很多人可能会推崇按摩理疗等治疗方式，但是这些治疗方式实际上也应当要因人而异，并不是所有人都适宜采用的。
总的来说，由于颈椎病这一疾病在临床上的发病率日益升高，因而人们在平时的生活中，一定要多多重视这一疾病的诊疗，自觉做好相关的保健工作，以减少罹患该疾病的可能。
指导专家：王健，副主任医师，副教授，南方医院关节与骨病外科副主任，广东省医学会关节外科学分会副主委。
专长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
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