最近，我收到了粉丝的一封私信✉️，字里行间透露出她的焦灼与恐惧：“医生，我刚被确诊乳腺癌，想知道从早期到晚期一般要多长时间啊？”
👉我回复她，每个人情况不一样，乳腺癌发展速度也不同，可能要三个月左右甚至六年才会从早期变晚期。不过，这个时间不是一定的。
👉六年左右：要是乳腺癌早期就被发现，还是常见的那种，像导管癌或者小叶癌，病人也配合治疗，按时做手术、化疗、放疗和内分泌治疗这些，那乳腺癌发展就会慢一些，从早期到晚期可能六年甚至更久。
👉三个月左右：可要是病人不及时治疗，或者乳腺癌比较凶，那发展速度就会快很多，从早期到晚期可能只要三个月甚至更短。
她听完后接着又问我要怎么预防病情加重呢？我告诉她一定要积极治疗，同时我又提醒她，以下几点也同样不可忽视哦👇：
1️⃣、定期自查：月经结束后7-10天，可以自己检查一下乳房。怎么检查呢？可以对着镜子看乳房的外观，然后用手摸，感觉一下有没有硬块或者别的异常。
2️⃣、注意饮食：少吃或者不吃那些油多的食物，比如肥肉、油炸食品。多吃点蔬菜水果，还有粗粮，比如番茄🍅、西兰花🥦、苹果🍎、糙米等，为身体注入健康元素。
3️⃣、多运动：可以选择一些自己喜欢的运动，像跑步🏃、游泳🏊、瑜伽，每次运动30分钟以上，每周至少运动3-5次，让活力在体内流淌。
4️⃣、及时就医：要是发现乳房有不正常的，比如有硬块、乳头流水，一定要赶快去医院看，别拖着，为健康争取宝贵的时间！
最近该患者再次来复诊检查结果显示肿瘤变化不大，我叮嘱她要定期复诊，养好身体，才能更好地对抗疾病哦 ！最后，我想说，虽然乳腺癌很严重，但只要早发现、早治疗，治好的机会还是很大的。所以，别因为害怕就不管身体的信号，早点去医院检查治疗，才能更好地保护我们的健康。希望我的回答能帮到这位粉丝，也希望大家都能健健康康、快快乐乐的。😊
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