昨天我的后台收到了一位粉丝朋友的留言💬，他说他两次肌酐检查的结果都不一样，一次是98μmol/L，一次是108μmol/L，想知道是怎么回事🤔。作为一名经验丰富的医生，站在医学的角度我是这样回复这位粉丝的：
肌酐是一种由磷酸肌酸代谢而成的化合物，其水平会受到我多方面的影响，比如：
🌟1、饮食：如果在检测前吃了过多的肉类食物，比如猪肉🥩、牛肉等，此类食物中含有的成分会导致人体肌酐水平出现小幅度变化。
🌟2、运动：如果在检测前刚刚经历了剧烈运动，例如打篮球、跳绳等，可能会导致体内的肌酐水平出现短暂性升高的情况。
🌟3、检测方法：如果两次肌酐检测不是在一家医院做的，可能会因为检测方法不同，出现两次肌酐检查结果不一样的情况⚠️。
随后，我又告诉他一般成年男性的肌酐水平应在44~132μmol/L之间，所以无论是98μmol/L还是108μmol/L，都不需要进行特殊治疗❌。
这位粉丝看到我的回复后终于明白了是怎么回事，而且还留言对我表示了感谢。最后我又告诉他肌酐水平对于反应身体健康有重要作用，我们在日常生活中可以通过注意以下事项维持肌酐水平正常👇：
✔️1、合理饮食：平时要养成合理的饮食习惯，不要长期过量吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋🥚、牛肉等，也要避免喝咖啡、酒精等刺激性饮品。
✔️2、规律作息：平时不要经常性的熬夜，每天晚上10点之前就上床睡觉，保持每天8个小时的睡眠时间，早上起床后可以适当进行半个小时到一个小时的锻炼，对于肌酐水平正常有好处。
✔️3、谨慎用药：如果自行盲目使用药物，可能会导致肾功能受到损伤，使肌酐水平发生异常改变，所以无论使用什么药物，在用药之前都要提前咨询医生，确认是否能够使用。
大家是否也在检查中遇到过两次结果不一样的情况？如果对此存在疑问，也可以像这位粉丝朋友一样给我留言，我看到后会及时给大家回复🤝。
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