窦先生来医院就诊时告诉我，他最近看东西时总感觉眼睛不舒服，有时候还会伴随头痛的现象😲，当然，我也注意到他时不时的用手揉眼睛，然后询问了窦先生的生活习惯以及个人病史，初步判断他可能患有外隐斜，他很纳闷的问我外隐斜是什么😖？
✨根据窦先生的疑问，我告诉他外隐斜是一种比较常见的眼部疾病，简单的来说就是眼睛在注视时，一只眼睛会轻微的向外偏离，这种情况在轻度时，可能看不出来任何问题，但是随着病情加重，就会出现视力模糊、眼睛疲劳、头痛这些症状🌈。
✔️窦先生听了我的解释之后，很惊讶的问我，他这种情况会怎么样？然后我给他做了详细的检查，后来确诊为外隐斜，然后告诉他，想要解决外隐斜，可以这样做💚：
🔊1、用眼卫生：比如不要用脏手揉眼睛，保持环境卫生干净，避免长时间盯着电脑、手机等这些电子设备看，每隔一段时间可以闭眼休息5分钟，也可以站在窗户前眺望远方10分钟，让眼睛得到放松。
🔊2、眼部锻炼：比如眼睛闭上，来回转眼球，左转10下，然后右转10下，可以增强眼部肌肉的灵活性和协调性。
🔊3、配镜矫正：通过检查，窦先生的症状已经比较明显了，所以我还建议他配镜矫正。
🔊4、手术治疗：我告诉窦先生，他的这种情况可以通过以上方法来改善，一个月以后来医院做复查，如果效果不佳就需要进行手术来治疗了。
❤️窦先生听了我的建议后，表示很愿意配合治疗。当然，通过窦先生的个人案例，我也想告诉大家，日常生活中一定要做好眼睛的护理措施，如果有不适症状，及时就医是明确的选择🌼。
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