前几天我接诊了一位年轻👨的患者，说他最近视力比较模糊，感觉像是近视了，听别人说晒太阳☀️可以治疗近视，因此想问一下是否是真的?在给他的眼部检查过程中，对他的问题我给出了以下解答👇。
🔊我告诉他近视是一种常见的眼科疾病，👉是因为角膜曲率异常或者眼轴变长引起的视力问题，可能和不良用眼习惯有关，👉但也可能是遗传因素或者长期缺乏户外运动引起。虽然晒太阳☀️对身体有很多好处，但是目前并没有科学依据，可以证明晒太阳能直接治疗近视💔。
经过检查结果发现他确实存在近视的情况，针对他的情况，我给出了以下👇治疗方案。
🌺1、调整用眼习惯：如果需要长期使用眼睛，建议每隔一段时间就休息一下，比如用眼40分钟，休息5分钟，能够缓解眼部的疲劳。
🌺2、适当运动：适当的参加户外运动，比如跑步、打篮球等，可以促进眼部血液循环，对眼睛的健康有很大的益处。
🌺3、佩戴眼镜：在检查过程中发现他的近视视力达到了300度，对视力造成的影响，因此我建议他佩戴眼镜，帮助矫正视力。
最后我还给他叮嘱的要定期到医院🏥复查，了解眼睛近视情况。同时我也希望通过这篇笔记能够让更多的人了解近视的治疗方案和措施，如果你感觉这篇文章对你有帮助，欢迎在下方留言和点赞👍。
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 斜视与小儿眼科
擅长：斜视显微微创手术...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼底病
擅长：擅长玻璃体混浊、...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼底病
擅长：擅长各类眼底相关...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼表及角膜
擅长：眼表与角膜疾病
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 屈光中心
擅长：全飞秒SMILE...
-
-
上海市眼病防治中心 视光中心
擅长：擅长视光学，斜视...
-
-
上海市眼病防治中心 中医眼科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
近视眼原因
近视眼，是生活中十分常见的问题，几乎超过一半的人都出现了近视眼。在临床上，在眼睛保护调节放松的情况下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的这种情况，就视为近视眼。近视眼往往会使患者无法看清远处的... 详细»
-
-
高度近视眼
众所周知，在现实生活中，近视的人并不在少数，近年来还有年轻化的趋势。的确，有很多孩子过早的接触电子产品，经常玩手机、打电脑游戏等，都对眼睛造成损伤，长期下去就会出现近视眼。在临床上，近视是指在调节放松... 详细»
-
-
视力多少近视眼
正常视力标准是5.0或1.0.光线呈现在了视网膜前，通常25度到50度左右的近视，视力在0.8左右。50度到75度视力在0.7左右。100度的近视视力在0.6左右。200度左右的近视，视力在0.3到0... 详细»
公众号
头条号
手机版