我家隔壁的阿姨👩🦰是一个热情的人，经常来我家做客。可是，最近却没有来过我家了。我去拜访她的时候，她才不好意思地说自己最近遇到了一个尴尬的问题，她发现自己蹲下时可以摸到下面脱出一部分🤔，她很担心，不知道是怎么回事。因为儿女不在家，我赶紧带她去了医院，医生说，根据症状，考虑是子宫脱垂的问题🤢。
👉首先，医生给我们介绍了什么是子宫脱垂？
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外😱。子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，尤其是在老年女性中更为常见🤦♀️。阿姨这年龄出现这种症状是非常常见的。
👉其次，医生又介绍说，根据脱垂的程度，子宫脱垂可以分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。👇👇
Ⅰ度脱垂：宫颈外口距处女膜缘＜4cm，未达处女膜缘，为轻型；宫颈外口已达处女膜缘，但未超出该缘，为重型。
Ⅱ度脱垂：宫颈已脱出阴道口，宫体仍在阴道内，为轻型；宫颈和部分宫体已脱出阴道口，为重型。像阿姨这种情况，考虑是Ⅱ度脱垂。
Ⅲ度脱垂：宫颈及宫体全部脱出阴道口外。
医生又给她做了详细的检查，确诊阿姨是Ⅱ度脱垂（轻型），并介绍了子宫脱垂的治疗方法，主要有非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗包括盆底肌肉锻炼、使用子宫托等。手术治疗则是通过手术将子宫复位或切除，以恢复子宫的正常位置。😣😣
最后，医生提醒阿姨在生活中注意下面几点以免病情加重:
1.做盆底肌锻炼:每天做一些提肛运动，每天三次，每次5-10分钟，可以帮助恢复盆底肌肉的张力，对于轻度脱垂有很好的改善作用。💪
2.避免重体力劳动:尤其是中老年女性和产后的妈妈们，一定要注意避免提重物或做高强度的运动，以免加重脱垂。🚫我也和阿姨说，提重物的时候可以喊我帮
忙。
3.定期妇科检查:阿姨这种情况需要定期的妇科检查，避免病情加重，症状严重也及早干预。🏥
4.盆底康复治疗:如果情况比较严重，可以考虑做盆底康复治疗，专业的治疗可以帮助恢复盆底功能。🌟
医生也安慰阿姨不用过于担心，子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，及时治疗，还是能改善的。但是如果不及时治疗，可能会影响生活质量。所以，需要重视自己的病情，定期进行检查，坚持治疗🩺。阿姨说她会积极治疗，还自己一个健康的身体。我也相信在医生的指导下，阿姨的病情会得到缓解，症状也会逐渐好转的。😘😘
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