一个人的身材变化和自己的生活习惯有关，营养提供可以促进身体的生长发育，也能维持生命活动，还可以让自己变高，变壮。而多锻炼身体，运动量充足的情况下有肥胖情况可以改善，促进多余热量消耗，一般饮食和运动因素对人的身材影响明显。不过，有的人说身材会决定寿命，是真的吗？
身材是否良好确实和健康状况有关，有没有疾病，身体状态截然不同，没有疾病困扰，全身轻松，可以提高生活质量的同时延长寿命。但如果自己的身材变化，过度瘦弱或者持续肥胖，都可能影响健康，带来某些疾病，而有的疾病不断发展，后果是缩短寿命。要去了解保持良好身材的方法是什么，尽量稳定控制自己的体重。
脖子粗、肚子大的人，可能与长寿无缘
有的人表现为脖子粗大，有脖子变粗这种情况，可能跟长寿无缘。因为脖子太粗，不排除是某些疾病在发展，例如甲状腺功能异常。甲状腺位于颈部，也就是脖子这个地方，有的甲状腺健康问题发展会表现为甲状腺肿大，因此才有脖子变粗的趋势。如果没有了解甲状腺出现的问题是什么，后续科学治疗，可能会脖子粗大情况持续，甚至疾病严重而威胁患者的生命安全。
部分人表现为腹部肥大，有肚子大的特征，可能是腹水。有的疾病在发展会形成腹水，腹腔积液，这些水分不断累积才会腹部越来越大，其中肝腹水是许多严重肝脏疾病发展到后期会有的情况。还有的人体内脂肪物质大量堆积，腹部堆积的脂肪量多，会表现为腹部肥大，这些过多的脂肪除了影响体型，还会导致内部器官被脂肪物质浸润，从而影响这些器官功能。可见，腹部太大也并非好事，很可能是身体出现问题，需要及时调节来改善。
通过以上内容了解可以发现，一个人的寿命长短和健康挂钩，能保持良好状态，远离疾病，自然寿命得以延长。但如果自己的身材改变，脖子粗大，腹部也很大，需要尽早做检查，判断这些情况出现的原因是什么，如果和某些疾病有关，及时干预。另外，在体重控制这方面涉及多种良好习惯养成，需要规律作息、科学锻炼、健康饮食，身材才能保持完美。
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