心率低白天瞌睡可能是由以下几个原因引起的：
1.体育锻炼过度：长时间进行高强度的运动会导致心率下降，这种情况一般不需要特别担心，休息一段时间后会恢复正常。
2.药物副作用：某些药物，如降压药，可能会导致心率下降和疲倦。
3.甲状腺功能减退：甲状腺是负责调节新陈代谢的重要器官，甲状腺功能减退会导致身体代谢过慢，产生疲劳和嗜睡的症状。
4.心脏问题：心率低可能是由于心脏的问题引起的，例如心脏传导系统的异常或心脏节律不齐。这可能导致血液循环不畅，导致感到疲倦和想要睡觉。
综上所述，心率低和白天瞌睡有多种可能的原因，而解决的方法也要根据具体情况进行调整。如果症状持续存在或加重，建议及时咨询医生并进行进一步检查。同时，保持良好的生活习惯，合理安排睡眠和饮食，适度运动，减轻压力，也是缓解心率低和改善白天瞌睡感的有效方法。
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