吃了脏东西引起的肚子不舒服可能有以下原因：
1. 食物中毒：可能是食用了已经变质或含有细菌、病毒的食物，常见的症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。处理方式是停止进食，多饮水以补充体液，观察症状是否缓解，如果症状严重或持续时间长，应立即就医。
2. 过敏反应：有些人可能对某些食物或食物添加剂过敏，导致肚子不舒服，症状包括腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。处理方式是停止进食可能引起过敏的食物，如果症状较严重，可以服用抗过敏药物，如果症状持续或加重，应及时就医。
3. 肠胃感染：可能是因为细菌、病毒或寄生虫感染引起的肠胃炎，症状包括腹痛、腹泻、发热等。处理方式是休息，多喝水以保持水分平衡，避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、酒精等，同时也可服用抗生素进行治疗，但需在医生指导下使用。
4. 肠道炎症：可能是肠道受到炎症刺激引起的，常见的症状包括腹痛、腹泻、便血等。处理方式是休息，避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物等，同时也可服用消炎药物进行治疗，但需在医生指导下使用。
总之，如果吃了脏东西引起的肚子不舒服，应尽量避免再次摄入可能引起症状的食物，并通过饮食调理、休息、多喝水等方式缓解不适症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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