暴食一周后又饿了一天并且胃疼的原因主要有饮食原因和心理原因。具体原因和处理方式分析如下：
一、原因
1. 饮食原因：随着暴食，胃的容量被迅速撑大，胃肠道会适应大量食物的消化分解。当一周后正常饮食，食量减少时，胃容量突然减小，引起胃痛。暴食可能导致胃酸分泌增加，胃液过多，对胃黏膜产生刺激，造成胃疼。
2. 心理原因：暴食可能是一种心理和情绪的应对方式，当人们面对压力、焦虑或其他负面情绪时，会倾向于通过暴食来寻求舒适感。一周后情绪调节恢复正常，不再倾向于暴食，但因曾经的暴食行为对胃产生了负面影响，从而引起胃疼。
二、处理方式
1. 调整饮食习惯：建立规律的饮食时间，控制饮食量，并尽量避免过度饥饿或暴饮暴食。
2. 合理分配营养：摄入均衡的食物，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的摄入。
3. 避免触碰食物禁忌：对于暴食后可能产生的食物禁忌，尽量避免接触，防止对胃产生负面影响。
4. 控制压力和情绪：寻求适当的心理咨询或其他心理疏导方式，以减轻负面情绪对饮食的影响。
如症状严重、持续或伴随其他症状时，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。
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