想要判断一个人寿命长短，要多方面结合，因为会影响寿命的因素有很多，有的人寿命短，通常有疾病缠身这种特征，有的人寿命长，基本上健康无忧，身体状态好。要去了解哪些因素和寿命长短有关，尽可能保持好的习惯来延长寿命。
想要判断一个人能够活多久，要根据其身体健康状况来得知，有没有疾病影响寿命长短截然不同，有的严重疾病入侵会缩短寿命，患病之后不用多久就去世，需要远离健康问题，做到无病无灾。另外，配合良好习惯养成，在生活中能好习惯坚持的人，拥有健康的身体，同样也可以寿命长一些，其中涉及到好的心态保持、烟酒不沾、有疾病正确治疗、科学饮食、健康运动等。
哪些指标和寿命长短有关？
1、血糖
血糖这个指标和寿命有关，需要定期测血糖。现在有糖尿病影响的人越来越多，作为慢性疾病的一种，长时间胰岛功能降低，血糖高居不下，影响广泛，会加速血管、神经、多器官的病变，严重的糖尿病会带来并发症，最后缩短寿命，因此需要控制好血糖。
2、体重
体重这项指标和健康息息相关，能正确调节身体的人会把自己的身材管理好，保持体重的稳定，没有营养不良表现为过度瘦弱，也没有营养过剩而持续肥胖，才能保持健康。但如果自己的身材没有管理好，持续肥胖或者瘦弱，则可能带来健康问题，因此才说管理好身材很有必要。
3、血压
高血压影响广泛，作为慢性疾病的一种，许多并发症的出现和血压失控有关，包括脑出血、高血压性心脏病、高血压性肾病等，不正确的生活方式，遗传因素影响都可能导致血压波动，因此在生活中要注重血压调节，只有远离高血压，其他多种健康问题才能预防。
4、血脂
懂得血脂调节的人会保持血脂稳定，没有长时间高血脂带来影响，才能血管畅通，循环维持良好，从而让营养物质及时输送给需要的部位。但有的人血液太过粘稠，身体循环无法保持良好，一旦某个部位供血不足，疾病就高发，其中脑梗，心梗等健康问题出现都和血脂过高有关。在生活中要懂得血脂调节，去了解高血脂症正确的预防方法，另外出现健康问题之后及时治疗。
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