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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
口臭问题，虽小却让人尴尬。不少人都曾遭遇过这样的困扰：与人交谈时，口气不佳，自信心瞬间消失。今天介绍的这个三清贴或许可以帮助大家轻松摆脱口臭的烦恼。🌿
首先我们需要了解三清贴是一种中医外治法，是采用天然草本植物精华制成的一种贴剂，可以通过刺激特定穴位的方式，达到调理身体的目的。但是引起口臭的原因比较多，所以三清贴贴在哪个部位也会有所差别。经过望闻问切后发现你的口臭是胃火旺盛导致，只需要将三清贴贴在内庭穴、太冲穴、足三里穴等穴位即可。
足三里穴：位于小腿外侧，膝盖下方约四指宽处。此穴为胃经要穴，贴敷于此可调和胃气，改善消化功能。
中脘穴：位于上腹部，胸骨下端与肚脐连线的中点。此穴为胃之募穴，贴敷可健脾和胃，清热利湿。
神阙穴：即肚脐中央，为先天之结蒂，后天之气舍。贴敷于此可调和脏腑，疏通经络。
虽然三清贴对治疗口臭有效，但我认为，不能单靠贴敷膏药来治疗。所以，在这里我需要给大家提醒的是，使用三清贴的同时还要注意一些日常习惯，可以使三清贴的效果更好哟！
💖平时的作息时间应充足，不宜经常熬夜，以免影响身体健康。
💖胃火旺盛多是由饮食不当造成的，所以应调整个人的饮食结构，减少辛辣刺激以及油腻食物的摄入，应多吃一些清淡的食物。
💖若经常保持紧张、焦虑、气氛等不良情绪，也会对脾胃健康造成影响，导致病情加重，所以应调整个人情绪。
希望大家能解决这个长期被困扰的问题，也希望自己能够为更多患者的健康保驾护航。😊
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