互联网医院盛行以来，我习惯了在一些互联网平台上服务患者，在互联网上被问的最多的就是“XXX东西，XXX病人能不能吃？”吃在中国一直被排在很重要的位置上，但老祖宗讲“病从口入”也是真理。阿梅，她是一位28岁的年轻女子，通过在线预约平台找到了我。因为她前段时间被诊断出患有甲亢🏥。朋友告诉她，患甲亢的人群不能吃基围虾，她很纠结，所以找到我希望我能帮她解决这个疑惑。
我仔细询问了阿梅的治疗情况、饮食习惯和生活方式，以了解是否还有其他因素可能影响她的甲状腺功能。👩⚕️
在了解了阿梅的具体情况后，我告诉阿梅，患有甲亢要注意禁碘饮食，不食含碘高的食物，含碘丰富的食物会提供机体较多的碘元素，碘是合成甲状腺激素的原料，会进一步加重病情影响治疗。
淡水基围虾的碘含量相对较低，约为每100克14微克，我建议阿梅可以少量吃些淡水虾，但要控制摄入量，每周不超过1-2次。要避免同时食用其他含碘量高的食物，如海鱼、海虾、海带、紫菜和贝类等。此外，我还提醒阿梅应注意保健品、膳食补充和补品中可能含有的碘。🚫
阿梅听后松了一口气，但她还是有些担心，我拿出碘含量一览表，建议阿梅可以参考表中食物含碘量选择低碘食物，并继续讨论了甲亢饮食的一些细节。
阿梅欣慰地说道：”经过您详细的介绍之后，我豁然开朗，心里踏实多了”。
为了阿梅能够合理饮食，便于更好地治疗和康复，我嘱咐了阿梅一些注意事项：
在烹饪时选择低碘的方式，比如清蒸或炖煮基围虾，这样既美味又健康。🦐
记得避免使用加碘盐，改用无碘盐，这样可以帮助控制碘的摄入量。🧂
海草和海藻类的食物，比如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，虽然营养丰富，但也需要适量减少摄入。🍃
在服用保健品时，一定要仔细阅读标签，避免不必要的额外碘摄入。🔍
定期检查甲状腺功能也很重要，治疗初期每半月或一个月复查一次，一旦甲功正常，可以调整为1-2个月复查一次，这样可以及时调整你的饮食和治疗方案。🩺
此外，禁忌辛辣刺激性食物，辣椒、生葱、生蒜等都要避免，还有浓茶、咖啡等刺激性饮品也不要喝。🌶️☕️
阿梅对我的建议表示感谢，并表示会尝试调整饮食习惯，同时关注自己的甲状腺健康。最后，我叮嘱她，记得定时复查，期间如果有任何不适或疑虑，随时都可以来找我。
-
-
桥本氏甲亢和甲亢区别
许文伟 副主任医师
-
-
桥本甲亢比甲亢严重吗
吴剑 主任医师
-
-
桥本甲亢和甲亢的区别
张莹 主任医师
-
-
桥本甲亢比甲亢严重吗
许文伟 副主任医师
-
-
炎症性甲亢是桥本甲亢吗
赵志祥 副主任医师
-
-
泰达国际心血管病医院 内分泌科
擅长：从事内分泌科疾病...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：撞长于中西医结合...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、内分...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、痛风等代...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：擅长冠心病、糖尿...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：糖尿病及相关并发...
-
-
昌吉州中医院 内分泌肾病科
擅长：擅长糖尿病、慢性...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科
擅长：手术治愈了大量先...
-
-
泰达国际心血管病医院 外科
擅长：由阜外医院派往澳...
-
-
泰达国际心血管病医院 内一科
擅长：长期从事冠心病、...
-
-
产后甲亢不是真甲亢吗
绝大多数的患者属于产后甲状腺炎出现的甲亢期，此时并不是属于真正的甲亢。甲亢一般是发生在产后1到3个月，持续大约1到2个月的时间，便会进一步的发生甲状腺功能的改变，例如出现甲状腺功能减退期，此时可以通过... 详细»
-
-
甲亢患者怎么预防甲亢复发
甲亢是有多重原因引发的甲状腺功能亢进或血循环中甲状腺激素水平增高，属于内分泌疾病，甲亢具有反复性，在治疗过程中，患者需要定期到医院进行甲状腺功能复查，方便医生根据临床及化验结果及时调整药物剂量，否则可... 详细»
-
-
桥本甲亢比甲亢严重吗
桥本甲亢属于甲亢的一种类型，就是慢性淋巴细胞性甲状腺炎伴有甲状腺肿的一种情况，也是暂时性甲亢的一种。一般情况下，桥本甲亢是一过性的甲亢表现，通常不需要用药治疗，可能就会自愈。但是，还有一部分桥本甲亢，... 详细»
-
-
桥本甲亢症状有哪些，桥本甲亢比甲亢严重吗
桥本甲亢也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是因为自身免疫系统出现问题而引起的疾病，由于身体免疫系统出现问题可能会导致各种疾病出现，但是通过自身调理和药物作用也可以让疾病慢慢康复。桥本甲亢是一种相对来说比较轻... 详细»
-
-
碘131治疗甲亢后怀孕甲亢复发
甲亢治愈后怀孕期间甲亢复发的原因可以有多种，以下是一些可能的原因和处理方式：1.未完全治愈：碘131治疗可能不能完全摧毁所有的甲状腺组织，造成残余甲状腺组织仍能产生甲状腺激素。这种情况下，重新评估治疗... 详细»
公众号
头条号
百家号