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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
从中医的传统理念讲，许多植物被认为具有调理身体、提高性功能的作用。今天我来给大家讲一下关于百合和性功能之间的关系，而想要写这个标题，主要是受到一位患者的启发。
前几日遇到一位王先生，45岁左右的样子，他告诉我近期因年龄增长以及工作压力过大，感觉到自己的性功能有所下降😖，听他的同事讲，吃百合可以起到提高性功能的作用，所以他想问问我这是不是真的😔？
✨我告诉王先生，百合虽然可以作为一种中药材来治疗疾病，通常可以起到养阴润肺、清心安神的功效。但它不具备提高性功能的作用，而且临床上引起性功能障碍的原因比较多，所以出现性功能下降，不能单纯的通过喝百合来改善🔔。
✨但平时适当使用百合，比如将它泡水或者煮粥，通常可以为机体补充维生素、微量元素。而且其中含有的膳食纤维成分还可以加速胃肠蠕动，有利于预防便秘的情况发生。
🌈王先生听了我的解释之后，很焦虑的问我，像他这种情况该怎么办。于是，根据我的经验，我告诉了他以下解决方案👇：
🧡和王先生交谈的过程中，了解到他经常熬夜，而且还吸烟、喝酒。所以像这些情况都需要改善，比如晚上10点以前就要睡觉，而且还要戒烟限酒。
🧡我推荐王先生通过慢跑、游泳、打球等方式，加速机体血液循环，提高机体免疫力来提高性功能，每天坚持30-40分钟以上。
🧡根据王先生的情况，我给他开具了六味地黄丸，该药物具有滋阴补肾的功效，在一定程度上可以提高性功能。
🌸经过一段时间的生活调理以及药物治疗，王先生在复查的过程中，性功能明显得到了提升。当然性功能问题是许多男性朋友关注的焦点，希望通过这篇文章，让你们有所了解相关知识😃。
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