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促进下体毛发生长:你都知道哪些?

在平时,我总被许多朋友询问怎么样能够帮助体毛快速生长,我想说每个人的个体差异不同,体毛的生长速度以及密度,它都会存在较大的差异。

还记得,前两天30岁的李先生来找我,说是下体的毛发长得比较稀疏、缓慢,询问我有什么办法可以帮助下体的毛发旺盛生长。随后我告诉他,可以采取以下治疗方法:👇

🥩1、补充雌激素含量高的食物:我告诉这位男性患者要多吃雌激素含量比较高的食物,比如150克的虾肉、蜂王浆、洋葱、豆浆等。

🩹2、适当运动:我告诉这位患者还要多参加户外运动,比如跑步,游泳,爬山等,每次的运动时间保持在30-40分钟,每周进行2-3次,通过运动可以促使体内的肾上腺素分泌,帮助毛发生长。

💊3、口服用药:毛发长得慢可能是因为体内的雄性激素缺乏,所以可以口服十一酸睾酮软胶囊,补充足够的雄性激素,也可以加速毛发的生长速度。

除此之外,还可以通过激光治疗。除了上述的治疗方法之外,我还告诉这位男性患者需要注意以下几点:👇

🤾‍♀️我告诉这个男性患者要保持良好的状态,尽量不要熬夜,还要根据自己的情况适当运动。

❌告诉他平时要少使用刺激性的洗护用品,减少对下肢部位的麻烦损害。

作为医生👨‍⚕️,我们会根据患者的实际情况,制定个性化的指导和建议。而这位患者临走的时候也比较认可我给他制定的治疗方法以及日常护理,表示会积极配合。

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