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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
红细胞1+，这个在尿液检查中常见的标记，它究竟在告诉我们什么？
前几天有位23岁的女性来找我，她😝刚进行了尿常规检查，拿着尿常规报告走了进来，一进门就困惑地问：“医生，报告上显示红细胞1+，这是什么意思？我是不是得了什么病？”我接过报告，仔细看了看，然后给她详细的讲解了一下。💖
🔍红细胞1+表示在尿液中检测到了红细胞，但数量并不多。我解释道，这种情况可能是生理性的，比如剧烈运动后或月经期间；也可能是病理性的，如肾炎、膀胱炎等泌尿系统疾病。我们需要结合症状和其他检查结果来进一步判断。
💡通过询问，我发现她😘是正处在月经后期还有少量的经血存在，因此会出现红细胞1+的情况，告诉她不必过度担心，是属于正常的，同时也提醒她后期需要做好身体调理工作，预防疾病的出现：
1️⃣ 饮食调整：平时需要保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。😘
2️⃣ 多喝水：一般每天的饮水量需要充足，能够促进有害物质排出，冲刷尿道。💖
3️⃣ 适度运动：适度的运动可以帮助身体保持健康，红细胞升高的人要避免剧烈运动和过度劳累，以免给身体造成更大的负担。
4️⃣ 定期检查：红细胞升高后一定要定期去医院复查，这样可以及时了解身体的状况，有问题也能及时发现、及时治疗。💖
💖今天她又过来进行尿液检查，检查结果显示红细胞已经完全消失了。红细胞1+并不是什么大问题，只要注意调整饮食、适度运动、定期检查，相信很快就能恢复正常的！💪💖最后呢，再啰嗦一句：身体是革命的本钱，一定要好好爱惜它哦！😘
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