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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
现代生活的节奏日益加快，工作和生活的压力让不少人忽视了自己的身体状况。上周，一位45岁的男士来找我，说他最近总是感觉乏力，吃饭没胃口，皮肤也有些干燥，甚至容易生病。
他看起来挺健康的，但这些症状让他很困扰。他平时工作忙，饮食不太规律，而且经常熬夜。我详细询问了他的情况，并建议他做了一些检查。结果发现，他体内锌含量偏低。于是，我给他开了一种补锌药物——四维葡锌胶丸。
这位男士之前没用过这个药，他好奇地问我四维葡锌胶丸的作用是什么？我告诉他，这个药适用于多种锌缺乏症状，它主要成分是葡萄糖酸锌，另外还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C，这些成分协同作用，对改善锌缺乏症有一定效果，还可用于防治佝偻病、骨软化症等，也用于伤口愈合的辅助治疗，能提高人体免疫力，促进人体生长发育和提高食欲。锌是人体必需的微量元素，参与多种生理功能，包括免疫系统的正常运作、蛋白质和DNA合成、细胞分裂和伤口愈合等。缺锌会导致免疫力下降、食欲不振、皮肤问题、疲劳等症状。
我和这位男士解释了四维葡锌胶丸的作用。他听后表示愿意尝试，于是我叮嘱他按时用药，为了更好地发挥药物的效果，我还给他提出了一些日常生活中的建议：
✅均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，以提供充足的纤维和营养。
✅适度运动，选择适合自己的运动形式，逐渐增加运动强度和时间。
✅规律作息，提高睡眠质量和身体恢复。
经过一段时间的治疗，他的症状有了明显改善。他告诉我，现在感觉精神多了，食欲也好了很多，皮肤问题也有所缓解，生病的次数明显减少了。看到他健康恢复，我也感到非常高兴。
四维葡锌胶丸在补充锌、改善免疫力和总体健康方面确实有很好的效果。如果你也有类似的症状，不妨试试这款药物，同时注意改善生活习惯。通过合理的药物和健康的生活方式，我们可以一起追求更好的健康。💪
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