支气管哮喘(哮喘)是一种常见且可能致命的慢性气道炎症性疾病,不发作的时候一切还好,一旦发作时出现喘息、气急,伴或不伴胸闷、咳嗽等症状,就像人群中的“显眼包”,困扰着很多患者。
哮喘的治疗目标是达到哮喘症状的控制,减少急性发作和减少肺功能的不可逆损害等。2024年5月7日是第26个世界哮喘日,为此,全球哮喘防治创议委员会(GINA)选定了“为哮喘教育赋能”这一主题,并强调通过适当的教育赋予哮喘患者管理自身疾病能力的重要性,帮助患者得到有效治疗,适当控制哮喘[1]。要达到哮喘控制的目标,提高哮喘患者的自我管理水平是非常重要的一环。
1.如何应用药物有效治疗支气管哮喘?[1、2]
一旦确立了哮喘的诊断,尽早开始规律的控制治疗对于取得最佳的疗效至关重要。哮喘长期治疗的药物可以分为控制药物和缓解药物两类。中山大学附属第三医院药师团队为支气管哮喘患者系统整理了各类药物的不良反应及使用注意事项,如下:
(1)控制药物
控制药物需每天使用并且要长时间维持,主要通过抗炎和舒张气道作用使哮喘维持临床控制,主要包括的药物见表1。
表1.支气管哮喘控制药物
(2)缓解药物
又称急救药物,这些药物在有症状时按需使用,可迅速解除支气管痉挛从而缓解哮喘症状,主要包括吸入性糖皮质激素-长效β2-受体激动剂(ICS-LABA)、短效β2-受体激动剂(SABA)、吸入性糖皮质激素-短效β2-受体激动剂(ICS-SABA)。详见表2。
表2.支气管哮喘缓解药物
2.支气管哮喘患者的自我管理
(1)应了解哮喘的疾病特征和预后,在专业的医生或药师的指导下用药,请勿擅自用药、停药或改变用药剂量,正确使用吸入装置,控制哮喘症状。
目前吸入装置种类繁多,使用不当会因药物不能到达气道、不能起到充分抗炎作用而导致哮喘控制不佳。除了可能增加哮喘急性发作的风险,还可能因口咽部沉积药物过多而增加吸入药物的不良反应。
吸入装置按剂型可分为主动释雾装置和被动释雾装置,主动释雾装置以加压定量吸入剂(pMDI)与软雾吸入剂(SMI)为代表;被动释雾装置以干粉吸入剂(DPI)为主。使用时注意双唇完全含住吸嘴,以合适速度深吸气,屏气5~10 s。含ICS的吸入剂,用药后请用水漱口并吐出漱口水或刷牙,以降低口咽部念珠菌感染。
(2)很多变应原和触发因素会导致哮喘急性发作,患者要知道哪些变应原或触发因素是引发自己哮喘发作的诱发因素,并尽可能避免或减少接触这些诱发因素。常见的诱发因素见表3[4]。
表3.常见的哮喘诱发因素
(3)坚持锻炼身体,如散步、做气功等,以增强机体抵抗力。但要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免剧烈运动。
(4)调整日常饮食,补充蛋白质、富含维生素以及微量元素的食物,纠正吸烟、饮酒过量等不良的生活习惯。
(5)定期随诊和评估[5]。哮喘患者应定期门诊就医评估病情,包括:
①哮喘控制情况:检查症状,评估症状控制水平,分析加重的诱因及有无并发症。
②评估治疗用药:评估治疗依从性及影响因素;检查吸入装置使用是否正确;当哮喘控制水平变化时及时修改治疗方案。
支气管哮喘患者自我管理的长期目标是控制症状和降低风险,改善患者肺功能,减轻气道炎症,改善哮喘控制水平,增加依从性,提高治疗效果,减少药物不良反应,从而改善生活质量。
药师小贴士
1.哮喘患者应随身携带缓解药物,以及时应对急性发作症状。
2.哮喘是一种慢性气道疾病,不要过度追求立竿见影的疗效,每种疾病都需要一个缓解过程。
3.不可轻信“灵丹妙药”,除了疗效不确切,长期用药还可能产生药物不良反应或加重病情。
4.到正规医院就诊、接受规律治疗并及时评估、调整。
5.到正规药店或医院购药,并认真查阅说明书、批准文号、生产日期等。批准文号是药品的身份证,没有批准文号的药可能是“黑户”。
6.如有用药疑问,及时咨询医生或药师。
参考文献:
1.2023 GINA Report, Global Strategy for Asthma Management and Prevention.
2.中华医学会呼吸病学分会哮喘学组.支气管哮喘防治指南(2020年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2020,43(12):1023-1048.
3.中国医学装备协会呼吸病学专委会吸入治疗与呼吸康复学组. 稳定期慢性气道疾病吸入装置规范应用中国专家共识(2023版)[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2023, 46(10): 28-40. DOI: 10.3760/cma.j.cn112147-20230411-00167.
4.中华医学会呼吸病学分会哮喘学组。支气管哮喘患者自我管理中国专家共识。中华结核和呼吸杂志,2018,41(3):171-178.
5.中华医学会呼吸病学分会.轻度支气管哮喘诊断与治疗中国专家共识(2023)[J].中华结核和呼吸杂志,2023,46(9):44-60.
(通讯员:潘韵琪、周宇麒、甄晓洲)
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