-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
1、女性相比之下身体更容易出现阴虚火旺的情况，天气并不是太热，可是身体常常会感觉到很热，尤其是手心和脚心更热，在白天睡觉的时候还总是出虚汗，就算是休息时间很充足也会有眼睛肿痛的症状，脸总是热热的，看起来发红。有一些年轻的女性还会在晚上出现多梦的情况，严重的影响了睡眠质量。
2、女人阴虚火旺也是可以分为两种情况的，特别常见的就是实火，而另一种则是虚火。如果女性阴虚上火是实火的话，那心脾热就会很容易有口腔溃疡的情况，口腔溃疡的同时嘴角还容易烂，就连鼻子里都会有特别热的感觉。这类阴虚上火的人可以多喝点菊花茶，就连平时的饮食上也要注意吃的清淡些。
3、阴虚火旺的女性平时饮食要特别注意了，不能吃一些大热的食物及调味品，像荔枝、龙眼、榴莲、芒果等水果都是热性的，尽量少吃或者是不吃，八角、花椒、肉桂这些调味品也是大热的，平时做菜时尽量少放或者是不放。一些高脂肪、高热量或者是肥腻的食物也不能吃，连咖啡这种刺激性的饮料都不能多喝。平时有条件的可以少喝一点绿茶来降火，身体允许的话也可以喝点绿豆汤来解渴降火。
4、阴虚火旺的人还可以用一些降火的食疗法来调理一下。像天门冬粥就不错，做这个粥只需要在天门冬、大米就可以了，做法也很简单，只需要先将天门冬用水煎成浓汁后去渣留下汁液，用这些汁液加入大米中煮粥喝。阴虚火旺的人还可以多喝点百合粥，只需要在熬大米粥的时候加入一些百合和冰糖一起煮就行。
阴虚火旺在女性人群中发生的很普遍，不管是外部环境刺激、饮食不合理，还是身体出现一些疾病的时候，都可能会引起女性阴虚火旺的症状，不但心脚发热，还容易口腔溃疡、大便干结，如果长时间得不到调理，对女性身体健康危害也很大。因此当女性出现阴虚火旺症状时，一定要多吃降火食物，一些热性、刺激性强、肥腻的油炸食物就不要再吃了。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：口腔扁平苔藓、灼...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：中医药配合针灸治...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：擅长通过中药内外...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
老人阴虚火旺的症状有哪些
老人阴虚火旺，可以表现为腰膝酸软、眼干眼涩、口干、五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。中医讲究阴阳平衡，阴津不足导致了阳气的相对旺盛，会表现一些阴虚火旺的症状。调理重在滋补肝肾之阴，... 详细»
-
-
阴虚火旺与阳虚
阴虚火旺跟阳虚是不同的证型。阴虚火旺，是阴虚的基础上出现明显的内热表现。一般出现腰膝酸软，手足心热，心烦，失眠，头晕，耳鸣，潮热盗汗，口干，口舌生疮，大便干结，小便短赤，阳强易举，舌红少苔，或者红绛，... 详细»
-
-
阴虚火旺的保健
阴虚火旺的体质容易让人患上多种疾病，例如色斑、糖尿病等疾病，病人需要重视这种体质，需要及时进行调理，避免有更严重的症状发生。及时去医院进行检查，听从医生的嘱咐，并做好保健的工作，需要注意日常的饮食，多... 详细»
-
-
阴虚火旺的饮食
阴虚火旺是由于阴气亏虚，津液不足，阴不能制阳，阳气相对亢盛而表现出来的阳亢化热化火的症象，表现为面红目赤、口干口渴、咽喉肿痛、干咳、五心烦热、心烦失眠、骨蒸潮热、盗汗遗精、消瘦盗汗，可以有舌红少苔，脉... 详细»
-
-
阴虚火旺会出现哪些症状
慢性疾病的种类有很多，阴虚火旺就是其中一种，如果这种问题变得越来越严重，那么身体火气会变得更大一些，情况会变得更加严重，身体的体质也会变得越来越不好，还有可能会出现肾阴不足等后果出现，阴虚火旺问题一定... 详细»
公众号
头条号
手机版