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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风性关节炎最常见的症状是急性关节炎发作，通常在足部第一关节开始，疼痛呈突然起始，并伴有红肿热和运动受限。
痛风性关节炎的疼痛程度可达到不能承受之地，直接影响患者的日常生活和工作。在急性发作期，病人需要卧床休息，冷敷患处，避免负重和压迫。
治疗的首要目标就是减少血液中的尿酸水平。这主要通过药物治疗和饮食管理来实现。药物治疗包括非甾体抗炎、类固醇和尿酸降低药物。饮食管理包括限制高嘌呤食物，如内脏、红肉、酒精和海鲜，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。
还有一些日常的护理措施，首先是保持适当的体重。定期进行运动和体育锻炼，尽量避免一段时间不运动，再突然剧烈运动。保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和饮食不规律。定期监测尿酸水平并遵循医生的建议。
如果有痛风的症状，请及时就医并与医生合作，制定适合个体情况的治疗方案。
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