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膝关节半月板损伤怎么办?注意这五点,不久也能活蹦乱跳!

来源:医联媒体

膝关节半月板是人体重要的组成部分,对于人体正常的活动有着重要的作用。所以在膝关节半月板受到损伤之后,建议患者及时到医院就诊处理,防止病情延误加重。

膝关节半月板损伤该如何处理?

对于膝关节半月板的损伤,需要通过核磁共振检查明确损伤的程度,再根据损伤的轻重进行对症处理。

如果是一度或二度的损伤,一般都以保守治疗为主。通过石膏或支具辅助固定关节,减少关节的活动,同时配合相关的药物共同处理,使损伤逐渐的得到修复。

如果是三度以上的半月板损伤,可能已经出现了半月板撕裂的现象,导致患者出现明显的交锁及疼痛的症状。则需通过关节镜进行微创手术,将损伤的半月板进行缝合或切除,以达到治疗膝关节半月板损伤的目的。

膝关节半月板损伤注意事项:

1、治疗之后,一定要严格按医生的嘱托进行用药,并定期进行复查,了解膝关节半月板的恢复情况,如有异常,可以及时进行处理。

2、建议患者多休息,保持良好的作息规律,保证充足的睡眠,有利于保持良好的身体状态,促进疾病的恢复。

3、如有需要,可以在医生的指导下进行局部的按摩、推拿、针灸、热敷等,使用理疗的方式进行辅助治疗,缓解半月板损伤的相关症状。

4、当损伤修复到一定状态时,可以适当的进行一些有助于康复的运动训练,在增强体质的同时,可以促进膝关节局部的灵活度及营养供给,增强骨骼的生长和修复。

5、建议患者调整自身的饮食结构,尽量保持清淡营养,多吃一些易消化且富含蛋白质、钙质及维生素等营养成分的食物,尽量避免一些生冷、辛辣、油腻、有刺激性的食物。

除此之外,对于一些有抽烟及喝酒习惯的患者,建议戒烟戒酒,防止烟酒对伤口的愈合产生不利影响。

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