以下是一些可能有助于缓解勃起疼痛的方法：
1、休息：如果勃起疼痛感持续一段时间，建议先休息一下，放松身体和心情。可以平躺并采取舒适的姿势，避免加重症状。
2、舒缓性压力：寻找放松身心的方法，如深呼吸、冥想或做一些轻松的锻炼，可以有助于缓解疼痛。
3、应用冷敷或热敷：冷敷可以帮助缓解疼痛和肿胀，而热敷则有助于放松肌肉和舒缓不适。可以尝试轮流应用这两种方法，看哪种对最有帮助。
4、使用止痛药：非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以缓解轻度的勃起疼痛。但是请务必按照药品说明或医生建议使用。
请注意，以上建议仅供参考，对于严重的勃起疼痛或症状持续存在的情况，建议及时就医。医生可以根据症状和体格检查结果给出更具体的建议和治疗方案。
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