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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
5个月大的宝宝晚上睡觉哭闹是一个普遍现象，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.生长阶段：25个月大的宝宝可能正在经历生长阶段，这时候他们的身体可能会感到不适。可以给宝宝穿宽松舒适的睡衣，确保室温适宜，并使用适合年龄的床垫，以提供足够的支持和舒适感。
2.牙齿疼痛：25个月大的宝宝可能正在长牙，这可能导致他们晚上睡觉时感到不适和疼痛。可以使用适合年龄的牙胶或给宝宝喂一些冷却的食物来缓解牙疼的不适。
3.分离焦虑：25个月的宝宝可能开始体验到分离焦虑，他们可能会感到不安并哭闹。建议在晚上建立一个安全可靠的睡前例行程序，例如特定的洗澡、读书和安抚时间，以帮助宝宝在分离时感到安心。
4.夜惊：夜惊是一种睡眠中发生的障碍，可能导致婴儿哭闹、尖叫或翻滚。尽管夜惊无法完全预防，但可以使睡眠环境安静和舒适，以减少夜惊发作的可能性。
5.对环境的敏感：有些宝宝对环境变化敏感，例如光线、噪音或温度的变化。可以尝试调整宝宝的睡眠环境，例如改变黑暗程度、减少噪音或保持适宜的温度，以帮助宝宝更好地入睡。
论发生哭闹的原因是什么，重要的是保持耐心和理解。宝宝的睡眠可能是一个持续的挑战，但随着时间的推移，会逐渐养成良好的睡眠习惯。如果问题持续存在或有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
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