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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
儿童腰痛伴腹痛，可能是饮食不当、剧烈运动、肠痉挛、急性胃肠炎、尿路感染等原因导致。可以到医院就医，明确具体病因后通过一般治疗、药物治疗等方法改善。
1、饮食不当：如果儿童短时间内摄入过多雪糕、辣椒或者辣椒等生冷辛辣刺激性食物，可能会刺激肠道黏膜导致肠道蠕动过慢，使所摄入的食物长时间在胃内堆积，经过长时间发酵，会引发腹痛、腰痛以及恶心等不适。不需要采取特殊处理，短时间内不建议摄入生冷辛辣的食物，可以多喝一些温开水，有助于肠道蠕动，加快肠道内食物的排出。
2、剧烈运动：如果短时间内突然增加运动量或者运动之前没有做好拉伸等，可能会导致腰部肌肉过度受到牵拉，引发局部肌肉痉挛，进而引发疼痛、肿胀等不适。腹痛较严重时，也会累及腰部，引发腰部出现疼痛。可以用45℃左右的毛巾或者热水袋热敷腹部和腰部，热敷10~15分钟，反复操作3~5次，能够促进局部血液循环，减轻局部疼痛。
3、肠痉挛：也可能是儿童年龄比较小，身体各个器官功能还没有完全发育成熟。短时间内饮食不当或者情绪过于激动，可能会导致肠道蠕动，进而引发肠痉挛，表现出腹痛。腹痛较严重时，会放射到腰部，进而引发腰痛。可以用热水袋热敷腹部10分钟左右，反复操作3~5次，缓解肠痉挛。如果症状比较严重，可以配合医生使用消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等药物治疗。
4、急性胃肠炎：可能是因为吃了过多不干净的食物、暴饮暴食或者自身免疫力下降等，导致胃肠黏膜出现炎症病变。由于炎症因子刺激胃肠黏膜，会引发腹痛。随着疾病进展，疼痛会扩散到腰部。可以配合医生使用双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散以及阿莫西林胶囊等药物治疗。
5、尿路感染：可能是因为日常不注意个人卫生、身体免疫力差等，致病菌入侵尿路，引发起出现炎症反应。局部长期受炎症因子刺激，会表现出尿痛、腰痛等症状。如疼痛较严重，也会放射到腹部。可以配合医生使用抗生素类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、头孢克肟颗粒等。
治疗期间，要勤换洗贴身衣物。清洗过的衣物，要放在太阳底下暴晒。日常生活中也要保持愉悦心情，良好的心态对于病情恢复也有一定的帮助。
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