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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
经期喝益母草的好处一般有活血调经、缓解痛经、利尿消肿等，坏处一般有过敏、月经量增多、胃部不适等。
一、好处
1、活血调经：在中医理论中，益母草味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经，经期喝益母草可以活血调经，能够改善月经量少、月经不调等。
2、缓解痛经：益母草中的活性成分具有促进子宫收缩的作用，能够改善月经不畅引起的痛经。
3、利尿消肿：益母草具有利尿消肿的作用，月经期间喝益母草有利于改善子宫环境，能够预防妇科疾病。
二、坏处
1、过敏：有部分过敏体质者可能会对益母草中的成分产生过敏，从而引发过敏反应，可表现为皮肤瘙痒、恶心呕吐等。
2、月经量增多：如果本身月经量比较多，在经期再喝益母草，可能会促进子宫收缩增加月经量，容易引起贫血。
3、胃部不适：益母草先凉性，如果在月经期间大量服用，容易对胃肠道造成刺激，可能会引起腹痛、腹泻等。
虽然益母草的好处有很多，但是一定要提前了解其适应症和禁忌症，不要自己盲目乱喝，如果有月经不调的情况，可以提前咨询医生，在医生的指导下合理服用。
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