肩颈连接着我们的大脑和身体躯干,全身的血液都会从这里流过。肩颈不好就意味着身体中的各个部位都可能会出现问题,做完肩颈以后避免让肩颈处受凉,肩颈按摩之后的12个小时内不要洗澡,因为在做按摩时,精油和手法会让我们的大部分毛孔都张开,如果这个时候毛孔进风受凉,人就容易感冒,体内的湿气更严重。
肩颈不好会出现的一些问题
1、肩颈的血液无法输送到大脑,头部就会出现供血不足,缺氧,头痛头晕等表现。
2、影响面部的血液循环、毛孔呼吸、吸收和排毒功能,肌肤变得越发黯淡、丧失光泽、慢慢松弛。
3、肩颈麻木僵硬,手臂很难抬起来,脖子感觉酸痛,一段时间后颈部出现富贵包;另外手按肩颈处不会有明显的感觉,但肩胛骨缝会出现痛觉。
做肩颈的功效
1、能够加速身体局部的血液循环,起到活血化瘀的作用,使得体内的经络和气血更加通畅。
2、如果肩颈的软组织患有某种非感染性的炎症,肩颈按摩可以缓解炎症,舒缓疼痛感觉。
3、针对肩颈受到寒冷、潮湿、劳累等刺激,诱发的怕冷、麻木等表现,有较好的缓解效果。
4、如果肩颈由于落枕导致肩颈部活动受限,肩颈按摩还能够理顺患处软组织,改善活动受限的症状。
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