空腹血糖是指在至少8小时未进食后测量的血糖水平。正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间，而空腹血糖5.2mmol/L通常属于正常水平。
控制血糖是非常重要的，低血糖可能出现头晕、出汗、心悸等症状，严重低血糖还可能会导致昏迷，甚至死亡。而高血糖常会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等“三多一少”的症状，可能会对身体造成多种不良影响，包括心血管疾病、神经病变、肾脏疾病等。
为了维持血糖水平的稳定，建议在生活中要规律作息，尽量不要熬夜，适量饮食以及适当运动，控制好自己的体重，最好将BMI控制在18-25之间。如果低血糖发作可以吃糖果、喝可乐缓解，严重时要立即休息，缓解症状。高血糖的话需要遵医嘱使用阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片等药物控制血糖。
血糖的测试结果只是一个参考值，不能单凭一个数值就作出判断。如果对自己的血糖水平有任何疑虑，最好前往医院咨询医生，他们可以根据个人情况进行全面评估和建议。
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