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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
右边腰窝也就是患者右腰部的侧面，这一部分的组织结构有肌肉、腰椎等，内部包括结肠，结肠稍后是肾脏的部位。右腰窝疼可能是由于患者的腰部肌肉或者腰椎，甚至是肾脏出现了问题，其中能表现出明显疼痛的疾病有腰椎间盘突出，肾结石等。如果右腰窝疼痛在一段时间后自行消失了，可能没有比较严重的问题，但是在工作中应注意及时进行休息。
右边腰窝疼是怎么回事
1、右边腰窝疼的原因可能是腰肌劳损，一些患者在工作时不注意休息和锻炼，使得自己的腰部肌肉长期处于紧张的状态下，肌肉组织产生了劳损就会引起疼痛。
2、腰窝疼还有可能是因为肾结石，肾结石属于泌尿系统结石，一般是由于患者在日常生活中食用了过多的含有尿酸的食物，导致在尿液排泄的过程中发生了析出和结晶导致的结石。
右边腰窝疼怎么办
1、右边腰窝疼的情况如果是由于腰肌劳损导致的，那么在治疗方式上可以采用局部理疗、按摩以及热敷，这些理疗方法会显著缓解患者的疼痛，腰肌劳损的患者在日常生活中要避免过度劳累。
2、右边腰窝疼的症状如果是患者体内的结石造成的，一般都要进行排石，也就是将结石排出体外，排石的具体方式以体外冲击碎石比较常见，这种方式风险较小，患者的痛苦较小。
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