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低钠海盐可以食用吗

低钠海盐是否可以食用,需要根据自身情况进行判断,不能一概而论。正常人一般是可以食用的,但如果存在甲状腺囊肿、肾脏疾病等,是不可以食用的。

1、一般可以食用的情况:低钠海盐是一种健康的食盐,是由碘盐、硫酸镁、氯化钾等辅料配制而成,钠含量低于一般钠盐,大约70%的氯化钠和丰富的钾,大约30%的氯化钾,可以调节体内的钠钾平衡,对身体有一定好处,因此低钠盐正常人是可以食用的。但是,在使用低钠海盐时,也要控制好摄入,不要过分追求低盐,而达不到生理需求。

2、一般不可以食用的情况:如果患者本身存在甲状腺囊肿、肾脏疾病等,这种情况通常是不可以食用的,虽然其中的钠离子含量比较少,但含有很高的钾离子和钙离子,容易导致钙离子沉积,从而引起血钾升高,严重时还可能会引发心律不齐、心力衰竭等情况,容易引发心血管疾病的发生概率。

如果身体内低钠高钾,就应该吃含钠、碘的正常饮食和食盐,建议定期体检,严格遵医嘱选择适合自己身体状况的盐。日常生活中观察个人症状,严格遵医嘱定期复查。

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