咳嗽是一种呼吸道症状,通常是因为延髓咳嗽中枢受到强烈的刺激所引起的一种反应。芒果,又称之为马蒙、莽果、望果、蜜望、蜜望子、莽果等,芒果是漆树科的一种常绿大乔木,主要种植于热带地区。芒果核果大,为扁长形,成熟时果皮以及果肉都呈黄色,味酸甜,果核坚硬。食用芒果出现咳嗽的症状,通常是因为食用芒果所导致的过敏反应。
芒果的作用
1、芒果具有延缓衰老的作用。芒果里含有芒果甙以及多种维生素,具有良好的抗氧化作用,可以延缓细胞衰老,增加细胞活力。
2、增强免疫力。芒果里的维生素C含量较高,可以帮助人体的免疫细胞增强活性,提高人体的免疫力功能。
3、芒果具有明目的作用。芒果里的维生素A含量较丰富,可以帮助润滑剂粘液的分泌,以及补充眼睛所需的营养物质。
食用芒果特别注意
1、建议食用芒果不要大量食用,食用过多,会出现过敏反应,导致咳嗽、皮肤起红疹等。
2、芒果的糖分含量较高,建议糖尿病患者不要食用,或者尽量少食用,以免导致血糖升高。
3、芒果属于热性食物,食用过多会导致上火,同时,芒果不能与大蒜、大葱一起食用,会造成消化不良。
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