被车撞到了腰部，出现压缩性骨折，一般可通过以下方法来处理：
1、保守治疗：对于稳定性骨折，常规的治疗方法包括休息、佩戴支撑器等，还需配合医生进行疼痛管理，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，必要时还可予以热敷、冷敷、牵引等物理治疗。
2、手术治疗：对于不稳定性骨折，可能需要进行手术干预，如植入支架或融合术来稳定骨折。
骨折愈合需要时间，这个过程可能需要数周或数月。在康复期间，患者需要维持良好的饮食和适量的运动，以帮助骨折愈合，增强身体的康复能力。此外，定期复查和随访也是很重要的，以确保骨折愈合情况良好。
除了治疗上的注意，患者还应注意预防骨折复发。这可以通过维持良好的体重、遵循安全的行车规则、避免高风险的活动和使用有效的保护设备来实现。
总的来说，腰部压缩性骨折是一种严重的骨折类型，需要及时诊断和治疗。通过合理的治疗方案和积极的康复措施，患者有望获得良好的预后，并恢复正常的活动。
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