糖尿病患者可以适量饮用牛奶。但饮用牛奶时，需要注意以下几点：
1.选择低脂或脱脂牛奶：全脂牛奶中含有较高的脂肪和热量，容易导致血糖升高。因此，建议糖尿病患者选择低脂或脱脂牛奶。
2.注意饮用量：虽然牛奶是一种营养丰富的食品，但是它也含有一定的糖分。因此，糖尿病患者在饮用牛奶时需要控制饮用量，一般每天不超过250毫升。
3.避免添加糖分：一些人喜欢在牛奶中加入糖或其他甜味剂来增加口感，但是这会增加血糖的负担。因此，糖尿病患者应该避免在牛奶中添加糖分。
4.注意与其他食物的搭配：糖尿病患者在饮用牛奶时，需要注意与其他食物的搭配。例如，可以将牛奶与水果一起食用，可以增加营养摄入，减少对血糖的影响。也要与主食、蔬菜等食物一起搭配，形成营养均衡的饮食结构。
糖尿病患者在饮食调整的过程中，建议遵医嘱。如果身体出现不适，建议及时就诊。
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