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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
两天前不慎摔伤眼睛肿了可以通过冷敷、避免用力擦拭、避免刺激、休息眼睛等方法缓解。
1. 冷敷：在伤眼周围使用冰袋或冷敷物品可以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不超过15分钟，每隔一段时间再进行冷敷。
2. 避免用力擦拭：不要用力擦拭或揉眼睛，以免进一步刺激眼部组织。
3. 避免刺激：尽量避免接触可能刺激眼睛的物品，如化妆品、香水、烟雾等。同时，避免佩戴隐形眼镜，直到伤口愈合。
4. 休息眼睛：给眼睛足够的休息时间，避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等。
如果伤害严重或者有视力问题，应该尽快就医，特别是如果出现眼睑肿胀、视力模糊或持续眼痛等症状。
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