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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
5岁孩子大哭后一般需要间隔30分钟到60分钟左右的时间才可以睡觉，不过具体的时间需要根据孩子大哭的频率进行判定。
如果孩子大哭的情况比较严重，并且频率比较高，在大哭过后，间隔的时间比较短，可能需要间隔30分钟左右的时间才可以睡觉。如果孩子大哭的情况比较轻，并且频率比较低，在大哭过后，间隔的时间比较长，可能需要60分钟左右的时间才可以睡觉。
在孩子大哭过后，一般会导致孩子出现情绪激动、情绪低落等情况，属于一种正常的生理现象，不需要太过担心，也不需要特殊治疗，在孩子情绪缓和后，可以适当的睡觉。
在孩子睡觉时，要尽量保持室内的安静，可以适当的放音乐，有助于孩子睡眠，并且要尽量让孩子保持一个良好的作息习惯。如果孩子出现了身体不适的症状，要立即到医院进行检查，避免耽误病情。
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