-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童弱视是一种常见的眼科疾病，通常是由于眼睛在生长发育过程中出现问题导致的。营养对儿童弱视的改善起到重要作用，以下是一些可以改善儿童弱视的饮食建议：
1. 富含维生素A的食物：维生素A对眼睛健康非常重要，可以帮助维持正常视力和夜间视觉。富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、甜椒、菠菜、莴苣、甘蓝和番红花等。
2. 富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于保护眼睛组织免受损伤。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、红辣椒、西红柿等。
3. 富含维生素E的食物：维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以保护眼部组织免受有害物质的侵害。食物如坚果、种子、橄榄油和鳕鱼等都富含维生素E。
4.富含叶黄素和玉米黄质的食物：叶黄素和玉米黄质是一种天然的抗氧化剂，可以保护眼睛免受自由基的损伤。富含叶黄素和玉米黄质的食物包括菠菜、羽衣甘蓝、玉米等。
5.蛋白质丰富的食物：蛋白质是身体建设和修复组织的重要组成部分，对于眼睛的健康也至关重要。食物如鸡肉、鱼类、蛋类、豆类和奶制品等都是很好的蛋白质来源。
6. 含有Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸对眼部健康有益，可以减少眼部发炎和保护视力。鱼类如鳕鱼、鲭鱼和三文鱼是含有丰富Omega-3脂肪酸的食物。
7. 富含锌的食物：锌是一种重要矿物质，对于维持眼球健康和促进视觉功能发挥作用。富含锌的食物如贝类、肉类、坚果和豆类等都是很好的选择。
需要注意，以上食物只是辅助治疗儿童弱视的一部分，不能替代医生的治疗方案。如果孩子被诊断为弱视，应该及时就医并按照医生的建议进行治疗。
-
-
北京市昌平区中医医院 儿科
擅长：中医内儿科，呼吸...
-
-
贺州市中医医院 儿科
擅长：儿科、新生儿科常...
-
-
新余市妇幼保健院 儿科
擅长：
-
-
武汉市金银潭医院 儿童结核科
擅长：擅长呼吸内科常见...
-
-
吉林省妇幼保健院 儿科
擅长：主要擅长儿童生长...
-
-
安庆市第四人民医院 儿科
擅长：治疗儿科呼吸系统...
-
-
利川市民族中医院 儿科
擅长：新生儿常见疾病的...
-
-
鄂东医疗集团市中医医院 儿科
擅长：儿童消化系统、呼...
-
-
儿童感冒吃什么好
儿童感冒是一种常见的疾病，通常由病毒引起。在治疗儿童感冒时，除了药物治疗外，饮食也是非常重要的。以下是适合儿童感冒期间食用的食物：1、鸡汤：鸡汤含有丰富的营养物质，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。同时，... 详细»
-
-
儿童近视吃什么好
儿童近视是一种常见的视力问题，它会影响孩子的学习和生活质量。虽然没有特定的食品可以直接治疗近视，但是一些营养丰富的食物可以帮助保护眼睛健康，减缓近视的发展。以下是一些建议：1.富含维生素A的食物：维生... 详细»
-
-
儿童出水痘吃什么好
水痘是一种常见的儿童传染病，通常在2-3周内自行痊愈。在治疗过程中，饮食也是非常重要的一部分。以下是一些适合儿童出水痘时食用的食物：1.清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，这些食物易于消化吸收，不... 详细»
-
-
儿童乳牙龋齿吃什么好
儿童乳牙龋齿是一种常见的口腔疾病，以下是一些饮食建议：1.富含钙质的食物：牛奶、奶酪、酸奶等乳制品富含钙质和维生素D，能够帮助儿童牙齿的生长和发育。同时，花生、鱼类、豆腐等食物也富含钙质，可以作为补充... 详细»
公众号
头条号
百家号