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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童按摩是一种非常古老、传统的治疗方法，可以使用不同的按摩技巧和手法，如推拿、轻按、揉捏等，来刺激儿童身体的不同部位，从而促进儿童的身体和心理健康。
首先，儿童按摩可以促进儿童的身体发育和生长。在按摩过程中，可以刺激儿童的血液循环和淋巴循环，加速新陈代谢，促进细胞再生和生长发育。特别是对于早产儿和低体重儿，按摩可以帮助他们增加体重、增强免疫力，促进骨骼和肌肉的发育。
其次，儿童按摩可以促进儿童的神经系统发育。通过按摩，可以刺激儿童的神经末梢，促进神经传导，增强儿童的感觉觉醒和肌肉协调能力。尤其是对于一些患有神经系统发育障碍的儿童，按摩可以通过刺激神经系统，促进神经功能的恢复和发育。
另外，儿童按摩还可以促进儿童的心理健康。按摩可以刺激儿童身体内分泌系统的运行，促进体内激素的分泌，从而改善儿童的情绪状态，减轻焦虑、紧张和压力。于此同时，按摩还可以促进儿童血液循环，增加血氧供应，使儿童感到愉悦和放松，提高抵抗疾病的能力。
此外，儿童按摩还可以调节儿童的睡眠和情绪。通过按摩可以调节儿童的神经系统，使其进入放松状态，缓解焦虑和不安情绪，改善睡眠质量。尤其是对于一些患有睡眠障碍或情绪问题的儿童，按摩可以起到很好的调节作用。
然而，在进行儿童按摩时，应注意选择适当的手法和力度，避免对儿童造成不适或伤害。
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