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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
一有心理负担胃就痛可能是情绪不良、消化不良、胃炎、焦虑症、抑郁症等原因引起，可以通过日常护理、服用药物的方法进行改善。
1、情绪不良：当人们感到焦虑、紧张或悲伤时，身体会释放一些激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会影响胃部的消化功能，导致胃部不适和疼痛。应该避免紧张和压力过大，需要保持积极乐观的心态。
2、消化不良：消化不良是指胃肠道无法正常消化食物的情况，消化不良会导致胃部不适和疼痛。可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行改善。
3、胃炎：胃炎是指胃黏膜发生炎症的情况，炎症会导致胃部不适和疼痛。可以遵医嘱服用艾普拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行改善。
4、焦虑症：焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为过度担心和恐惧。焦虑症可能导致身体紧张和压力增加，进而影响消化系统的正常功能，导致胃部不适和疼痛。可以遵医嘱服用枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。
5、抑郁症：抑郁症可能导致身体紧张和压力增加，进而影响消化系统的正常功能，可表现为上述情况。可以遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。
建议多参与一些娱乐活动和爱好；合理安排工作和生活的时间，避免过度劳累。出现不适后，需要及时就医。
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