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缓解鼻塞的小妙招

来源:医联媒体

鼻塞是很常见的临床症状,影响着人们的正常工作和作息,经常性鼻塞的主要原因有:受凉,免疫力下降和缺乏维生素等。多数人每日忙于工作,经常鼻塞患者应加强锻炼,增强免疫力,除了配合医生用药积极治疗外,日常还可以通过一些简单的方法缓解鼻塞的症状。

缓解鼻塞的小妙招

1、大葱缓解法:大葱有刺激性气味,可以准备一根大葱洗净生吃,切下一根葱白色的部分,白色部分存在粘液,这种粘液可以对抗鼻子发炎的症状,刺激鼻子后便可通气,或者是将粘液擦在鼻尖也可达到此效果。

2、橘子皮缓解法:准备一个新鲜的橘子,用力挤出汁,把汁涂抹到鼻腔里,在橘子皮汁的刺激下鼻塞症状也能得以缓解。

3、热敷缓解:在临睡前,准备一条用热水沾湿的毛巾,把毛巾放在耳朵上热敷一分钟,也可以达到缓解作用,因为在人的耳朵中有控制鼻内循环的神经,在热的刺激下血管扩张,对鼻塞有很好的缓解作用。

4、按摩缓解:鼻子上有一个穴位可以控制鼻内神经,那就是迎香穴,当患者鼻塞时可以用手指按住迎香穴,也可以缓解鼻塞症状。

5、白萝卜汁缓解:用吸鼻器清洗鼻腔,再用干净的棉签蘸取白萝卜汁涂抹在鼻腔内,也可以缓解鼻塞症状。

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