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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
高血糖患者需要注意饮食，以下是一些高血糖患者应避免或限制摄入的食物：
1、高糖食物：包括糖果、巧克力、甜点、蛋糕、冰淇淋等高糖分的食物，因为它们会迅速引起血糖升高。
2、加工食品：加工食品通常含有高量的糖、盐和脂肪，如方便面、炸薯条、薯片、饼干等，对控制血糖不利。
3、精制谷物：如白面、白米、白面包等，这些食物糖分释放较快，会导致血糖上升。
4、高淀粉食物：如土豆、玉米、南瓜等，虽然富含营养，但会导致血糖升高。
5、糖饮料和果汁：包括可乐、汽水和加糖果汁等，它们含有大量糖分，会迅速升高血糖。
6、部分水果：如哈密瓜、榴莲、菠萝、葡萄等含糖量较高的水果，患者应限制摄入量。
7、饮酒：酒精会导致血糖升高，同时在饮酒时可能会忽视控制食物摄入量，对血糖控制不利。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，所以最好根据个人实际情况，结合医生或营养师的建议制定适合自己的饮食计划。
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