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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是指乳房组织发生了一定程度的增生，一般不是一种严重的疾病，但如果达到了百分之五十，需要进行治疗，常用的治疗方法如下：
1、调整生活方式：保持规律的作息、良好的心态、适度的运动和均衡的饮食，有助于维持身体的正常代谢和内分泌平衡。规律作息能保障激素分泌的稳定，良好心态可减轻精神压力对内分泌的影响，运动促进血液循环和代谢，均衡饮食避免激素失衡，缓解乳腺增生。
2、药物治疗：根据具体情况，使用调节内分泌的药物，如雌激素受体拮抗剂等，常用药物有氟维司群注射液、他莫昔芬片等，能抑制雌激素对乳腺组织的过度刺激，减轻乳腺增生的程度。改善局部血液循环和组织代谢，缓解症状。
3、手术治疗：当乳腺增生引起严重的疼痛、肿块较大或存在恶变风险时，手术切除增生的组织。手术直接去除病变组织，以消除症状和预防恶变，但手术也存在一定的创伤和风险。
乳腺增生达百分之五十应重视，积极配合治疗。定期复查，关注病情变化，保持良好心态。
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