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腰部受寒疼痛怎么治疗

腰部受寒疼痛,一般是指人体受凉之后,由于自身的炎症病灶血液循环减慢,导致炎性代谢产物出现堆积,就会使末梢神经产生刺激,从而出现腰部疼痛的感觉。在治疗上,可以服用非甾体类消炎止痛药物,改善局部炎症情况,促进炎性代谢产物的代谢以及吸收,可以减轻炎性水肿,并减轻疼痛感。还可以口服肌肉松弛剂、活血化瘀和舒筋通络的药物,均有助于缓解疼痛,促进恢复。

腰部受寒疼痛如何缓解

1、严格保暖,避免受凉。当腰部受寒疼痛时,可适当进行热敷,比如盐包或者热水袋,能够驱寒驱风,促进局部血液循环,缓解腰部疼痛的情况。

2、可适当揉搓腰部,使腰部发热,能够增加腰部的血液循环。主要是用力上下揉搓腰部,搓到发热,直到感觉腰部舒服即可。

3、平时注意床垫的厚度,不可过硬,也不可过软,保持中度硬度即可,使腰肌可以得到充分休息。平时适当做腰背肌锻炼。

腰部受寒疼痛的症状

1、腰部由于受寒产生腰部疼痛的症状,通常在压痛时,痛感会比较广泛,而叩击痛呈阴性。

2、查体时可感觉腰部发硬、发僵,伴有明显的腰部肌肉痉挛的现象。

3、在严重的腰部受凉后,还会导致出现明显的腰部功能活动受限,并伴有双侧臀部放射痛的症状。

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