左耳里面红红的一碰就疼通常是由于一些潜在的耳部问题引起的，如耳道异物、外耳道炎、中耳炎等。以下是一些可能导致这种疼痛的常见原因：
1. 耳道异物：如果错误地往耳朵里放入物体，可能会引起疼痛和不适。耳朵内的异物会导致划伤、炎症和疼痛。如果怀疑自己有异物，应该立即就医，由专业医生移除异物。
2. 外耳道感染：外耳道感染是由细菌或真菌引起的炎症性疾病，常见症状包括耳道内的红肿、疼痛和渗液。这种感染通常与长时间潮湿、耳朵内揉搓或使用棉签等造成的外伤有关。建议及时就医，医生可能会开具抗生素或抗真菌药物来缓解症状。
3. 中耳炎：如果疼痛伴有耳后淋巴结肿大、发烧和听力下降等症状，可能是中耳炎引起的。中耳炎通常是由细菌或病毒感染引起，这些病原体可以通过鼻咽部进入中耳导致炎症。治疗中耳炎通常需要使用抗生素来清除感染，并使用疼痛缓解药物来减轻疼痛。
需要注意的是，以上仅是可能的原因，具体情况还需要结合个体情况、症状和体征进行全面评估和诊断，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
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