颞颌关节病人除弹响以外，第二个主要症状是疼痛。患者在张口早期、中期还有晚期出现弹响和疼痛。此时一般要建议患者要休息，避免过度劳累和精神紧张，同时还要注意耳部、颞部保暖，避免受凉。一般嘱患者这段时间不要过大张口，大笑、打哈欠时候要托着下巴，同时进食要吃软食、流食，比如牛奶、鸡蛋羹、稀饭等。同时还可以建议局部行热敷。
颞颌关节有炎症的表现
1、不敢大张嘴，并且张嘴后会出现关节弹响。
2、张闭口会出现关节不稳，左右晃，并且关节区疼痛。
3、张口受限。长期咀嚼会造成酸痛不适的症状。
4、感觉关节将要脱位，或者曾经有脱位的病史，会反复发作。
颞颌关节疼痛怎么治
1、颌垫配合局部理疗，这种方式主要适用于颞下颌关节没有器质性病变，而且没有关节强直的患者，可以通过理疗方式减轻肌肉的紧张程度，减轻疼痛感，促进血液循环，尽快使关节恢复弹缩力。
2、热敷。每天用毛巾热敷，会改善情况。慢慢的就没有颞下颌关节弾响，疼痛也减轻了。
3、手术治疗。手术治疗主要是针对本身关节内有器质性的病变，比如关节盘穿孔或者关节骨性强直，就是将关节盘已经完全磨掉。
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