-
-
李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
脱脂牛奶是指在生产过程中去除了脂肪的一种牛奶，孕妇通常喝脱脂牛奶比较好，但需适量。
脱脂牛奶是指在生产过程中去除了脂肪，通常脂肪含量低于1%，而保留了其他营养物质，如蛋白质、钙、维生素D等。孕妇适当的喝一些有助于补充优质蛋白，支持胎儿生长发育。也可以补充钙质，维持骨骼健康。此外，还能补充维生素D，促进钙的吸收和利用，因此孕妇喝脱脂牛奶会比较好。
由于脱脂牛奶脂肪含量较低，不能作为唯一的营养来源，适量的喝即可。建议孕妇保持饮食多样化，确保营养摄入充足且全面。
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：妊娠期高血压疾病...
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：诊治产科疑难危急...
-
-
莱芜市妇幼保健院 产科
擅长：孕期保健，产检，...
-
-
绍兴市妇幼保健院 产科
擅长：擅长各种产科并发...
-
-
晋城市妇幼保健院 产科
擅长：擅长围生期常见病...
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长：擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
太原铁路中心医院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
桂林第二人民医院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
孕妇喝脱脂牛奶好吗
脱脂牛奶去除了对人体不利或有害的脂肪，保留了牛奶中对 人体有益的营养成分，比如蛋白质，维生素，矿物质，微量元素等，适合患有高血脂，高血压，血栓等心血管系统疾病的人，而对于减肥的女性，脱脂牛奶不仅保证营... 详细»
-
-
骨折喝全脂牛奶还是脱脂牛奶
骨折后可以喝全脂牛奶，也可以喝脱脂牛奶。骨折在恢复期间身体出现任何异常，需要及时到医院就医，以免会影响骨折的恢复，引起活动功能障碍。根据《中国居民膳食指南》，全脂牛奶当中的脂肪含量通常在3.25%的3... 详细»
-
-
减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶
肥胖症是一种常见的代谢性疾病，是指皮下脂肪积聚过多，体重超过同年龄正常儿童甚多，在一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖症可分为单纯性肥胖和继发性肥胖... 详细»
-
-
高血压可以喝脱脂牛奶吗
高血压患者是可以适量的喝一些脱脂的牛奶，脱脂的牛奶不仅不含有脂肪，能量也只有全脂牛奶的一半。所以说喝脱脂牛奶更有利于高血压患者控制体重，减轻血液粘稠以及减少一些心脑血管疾病的发生率。而且脱脂牛奶中除了... 详细»
-
-
怀孕喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好
怀孕通常指妊娠期，妊娠期足够的营养摄入对母体和胎儿的健康至关重要。牛奶是钙、蛋白质和其他重要营养素的良好来源，妊娠喝脱脂牛奶比较好。全脂牛奶含有较高的脂肪和热量，这对于妊娠期来说可能会导致体重增加过快... 详细»
公众号
头条号
百家号