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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
石橄榄是一种传统中药材，具有多种保健功效，功效和吃法如下：
一、功效：
1、清热养阴：石橄榄性质寒凉、味甘，能够缓解阴虚体质，起到清热养阴的作用。
2、化痰止咳：石橄榄还能够润肺生津，缓解上呼吸道感染、感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状。
二、吃法：
1、直接食用：可以将石橄榄作为零食食用，或者加入炖汤、煮粥中一起煮熟。
2、泡茶：将石橄榄直接放入茶壶中用沸水冲泡后饮用，也可以起到滋补养生的作用。
如果需要使用石橄榄，必须到医院，在医生指导下进行用药，避免自行盲目用药，导致机体出现不良反应。
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