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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
很多人对“骨盆旋移”这个词比较陌生，但是在生活中却经常接触。骨盆对于人体来说非常重要，如果骨盆出现了问题，除了会引起不适之外，还会让形体发生很大的改变，甚至直接影响到日常的生活和工作。
骨盆右旋有什么表现？
骨盆是脊柱的底座，往下是两下肢的支撑者，是维持身体平衡和健康的重要结构。在日常生活中，由于各种姿势例如坐姿不良，可能会导致出现骨盆倾斜或旋转移位，这种旋转式的移位称为骨盆旋转。如果沿着脊柱骨盆向右旋转，称为骨盆右旋。反之，如果沿着脊柱骨盆向左旋转，称为骨盆左旋。骨盆旋转的主要表现是腰部和臀部会出现明显的疼痛，主要是因为生物力学的代偿导致的，甚至可能会出现脊柱、下肢的一些疼痛，会表现为站立和坐姿发生改变。
建议女性在怀孕期间如果出现骨盆疼痛，要考虑可能是骨盆右旋导致的，因为随着怀孕时间的增加，子宫逐渐增大会压迫到神经，再加上生物力学引起骨盆右旋。
骨盆旋移怎么办？
骨盆在正常情况下为中段，相对来说两侧呈对称性，向上连结着脊柱，向下连接着两侧下肢。骨盆如果因为外力的因素、妊娠、分娩或其他原因导致出现旋移，需要了解导致旋移的原因，而且需要了解旋移的方向和角度。
检测骨盆旋移通常是进行手法和仪器测量，也可以通过x光来检测。在确定骨盆旋移的角度和方向之后，需要了解上部脊柱是否有代偿，是否存在相应的问题。另外也需要了解下知是否存在生物力学异常，例如长短腿、局部痉挛和紧张等，在确定之后可以通过手法进行复位。在手法复位后需要进行相应部位的肌肉放松，在医生指导下训练能够调整骨盆旋移，恢复到正常位置。
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